Амла (индийский крыжовник) с давних времен на Востоке считалась одним из самых ценных растений. В Индии из ее плодов получали сок, который использовался в качестве природного оздоравливающего тоника. Этот продукт и сегодня является известным профилактическим средством от многих сезонных заболеваний, он хорошо повышает иммунитет и защищает от вирусов, бактерий, очищает организм от вредных отложений, лечит многие заболевания, пр.
Показания к применению сока:
- синдроме хронической усталости;
- анемии;
- витилиго;
- гастрите;
- холецистите;
- гепатите A;
- ухудшении зрения, коньюнктивите, катаракте;
- онкологическом процессе (исключительно в составе комплексной терапии)
- выпадении волос, преждевременной седине;
- сахарном диабете;
- геморрое;
- колите;
- дизентерии;
- диарее;
- гипертонии;
- повышенной кислотности желудка;
- зуде, чесотке.
Сок индийского крыжовника оказывает следующее воздействие на организм человека:
- иммуномодулирующее. В плоде кустарника амла содержится большое количество иммуностимулятора - витамина C. Сок амлы стимулирует синтез гемоглобина в крови. При систематическом употреблении проходит склонность к постоянным болезням, восстанавливаются защитные силы организма для борьбы с серьезными заболеваниями;
- ветрогонное. Сок амлы нормализует состояние кишечника, предупреждает вздутие, газообразование, в результате его приема пропадают колики, рези в животе;
- сосудоукрепляющее. Стенки сосудов становятся крепче, пропадает сосудистая сеточка на поверхности кожи;
- укрепляющими. При регулярном употреблении сока индийского крыжовника зубы и кости становятся заметно крепче;
- противодиабетическое. Амла - очень ценный продукт для диабетиков, ее сок понижает в крови уровень сахара и холестерина;
- противовоспалительное. При наружных воспалительных процессах рекомендуется осуществлять обработку ран и язвочек чистым соком, делать из него примочки. Также сок амлы обладает выраженными антисептическими свойствами, он подавляет патогенные микроорганизмы во влагалище и органах ЖКТ, благодаря чему эффективно устраняет вагинальные воспаления у женщин и кишечные инфекции;
- антиоксидантное, омолаживающее. Амла является ингибитором свободных радикалов, она предотвращает окислительные процессы в организме, замедляет процессы старения;
- очищающее. Сок индийского крыжовника применяют для очищения крови и печени. Также он устраняет загрязнения с поверхности кожи, очищает раны, язвы.
Состав сока амлы:
- витамин C. По количеству содержащейся в 100 г плодов аскорбиновой кислоты плоды амлы превосходят любые другие растения. При этом формула витамина C является уникальной, так как она совмещается с танинами и галиевой кислотой. Благодаря этому сочетанию аскорбиновая кислота является достаточно устойчивой, она сохраняется около 3 лет в высушенном состоянии или в соке, также абсолютно не разрушается при тепловой обработке до 100°C. Этот витамин участвует в синтезе коллагена, который является связующим элементом между клетками тканей и отвечает за пластичность, эластичность и молодость кожи. Помимо этого, аскорбиновая кислота повышает сопротивляемость организма к различным заболеваниям и неблагоприятным условиям окружающей среды, укрепляет кости, десна, волосы, обеспечивает условия для нормального функционирования всех внутренних органов и систем;
- танины. Обладают антибактериальными свойствами, восстанавливают клетки печени, регенерируют кожу при повреждениях, способствуют свертываемости крови, выводят из организма токсины, соли тяжелых металлов, консервируют аскорбиновую кислоту;
- пектин. Нормализует обмен веществ, понижает содержание в крови плохого холестерина, улучшает перистальтику кишечника, очищает органы ЖКТ от вредных скоплений;
- лимонная и никотиновая кислоты. Антиокислители;
- клетчатка. Улучшает пищеварительные процессы, стимулирует перистальтику кишечника, устраняет процессы брожения в прямой кишке;
- рибофлавин. Положительно воздействует на нервную систему, помогает устранить стресс, улучшить настроение, повысить работоспособность. Трансформирует углеводы и жиры в энергию;
- ниацин. Выводит из сосудов плохой холестерин снижает риск инсульта;
- тиамина бромид. Принимает участие в углеводном, жировом, белковом обменах. Защищает оболочки клеток от продуктов перекисного окисления.
Также в соке плодов амлы содержатся следующие вещества: триптофан, метионин, каротин, дубильные вещества, глюкоза, флавоноиды, железо, кальций, фосфор, медь, альбумин, целлюлоза, камедь, филембин, цитокинины.
Способ применения: Рекомендованная дозировка для взрослого человека составляет 2 ст.л. сока индийского крыжовника 2 р. в сутки.
Детям младше 10 лет можно давать по 1 - 2 ч.л. средства 2 - 3 р. в день. Сок способствует правильному развитию организма, защищает ребенка от инфекционных болезней, повышает иммунитет.
При заболеваниях кожи можно делать примочки, маски с соком амлы. Также рекомендуется использовать этот продукт для умывания лица. В отличие от обычных средств для умывания, сок крыжовника индийского не пересушивает и не стягивает кожу, эффективно очищает поры от загрязнений.
Противопоказания: Индивидуальная непереносимость.
